Cours self défense féminin samedi 3 novembre

Cours de self-défense spécial femme basé sur des méthodes efficaces et évolutives. Techniques adaptées suivant le profil. Pas de condition physique particulière. Venir en vetements décontractés, avec bouteille d'eau. 

Horaires: 15h00 à 16h30 au dojo de Gandrange

renseignements: 06 19 90 31 30